抗疫日记（一）

一． 抗疫日记之学习篇

温故而知新，可以为师矣。温习学过的知识，预习要学的知识。前后都要顾及到，假期可不能忘记学习哦。也要记得经常和朋友们聊天谈心，增进感情，快乐相处。在这漫长的假期中，学习玩耍两不误，每天都要过的充实而幸福。

二． 抗疫日记之娱乐篇

假期少不了的一定是追剧！攒了一学期的剧集可要好好补齐，爱5，宠爱，囧妈，庆余年，下一站是幸福，时不时还能刷刷抖音，假期就是学习的加油站，劳逸结合，才能帮助我们下学期更好地投入到学习中去。

三． 抗疫日记之健身篇

小e也来给大家介绍几种假期在家里简单有效的锻炼动作吧。

① 扩胸运动的三个步骤，扩胸运动有利于养成良好的身体姿势和健美体型，益处多多。

② 仰卧起坐有利于消除肚子上的幸福肥，想减肥的小伙伴们赶紧行动起来吧。

③ 跳绳减肥，简单有趣，还可以瘦腿哦，想想是不是很有诱惑力呢。

四． 防疫日记之预防疾病篇

疫情当前，大家一定要养成良好的预防意识，保护好自己和家人。

① 常开窗透气。

② 出门一定要戴口罩，还要保证口罩贴近脸部。

③ 常用洗手液洗手，要养成洗手的好习惯哦。

④ 养成打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的好习惯而不是用手遮住口鼻。

抗疫日记（二）

呆在家的日子里，瓜子们都在做什么呢？小e特地收集了瓜子们精心制作的抗疫日记来分享给大家，快来看看瓜子们的假

期生活吧！

1.21日，疫情刚开始的时候，相信很多人都和我一样茫茫然不知道该怎么办。某天醒来手机上多了十几条短信，一看，是市卫健委发来的短信，号召大家出门戴口罩，做好预防，暖心~

家在农村，疫情爆发三四天之后各个省市都采取了措施，但村里还是三五成群聚在一起聊天，也不戴口罩，有甚者出去溜达串门，于是......

待在家中的日子很是无聊，某天在家翻找东西的时候找到了以前学的乐器，许久没弹未免有些生疏，但是有了乐器的日子终究是不那么无聊了一点。

当然啦，除了乐器之外，我们还可以学习做饭嘛！酸菜鱼、玫瑰蒸饺、梅花煎饺、生煎、自制烤肉、粉浆面条......都在我肚子里躺着啦。

在家里还开发出了新的娱乐模式——套圈！突然想起了小时候去游乐园拉着爸爸妈妈想要去套圈的美好时光。

                                            文/马若凡 朱会尧 审核/胡晓宇 宗凡