为了增强大学生心理素质,促进大学生心理健康良好发展,澳门人威尼斯4399以班级为单位,面向全体2022级本科新生开展了入学心理适应性活动,以线上讲座的方式帮助新生解答心理测评结果,分析大学适应期常见的心理困惑并给出相应调适方法,引导2022级新同学尽快完成身份转变,融入校园学习生活。本次系列讲座由学生心理健康教育中心的多位老师主讲,分七天进行,使用腾讯会议进行视频直播,通过微信、QQ宣传,同学们都能积极参与,乐在其中。
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在整场讲座中,心理中心的老师引经据典、妙语连珠,通过列举一些生动鲜活的事例,在轻松愉快的氛围下,教给同学们心理学的知识,帮助同学们认识压力,增强心理调适能力,通过有效、科学的方法缓解压力,成为身心健康的人。随后,对前期开展的心理测评结果进行了阐释说明,同学们对照自己的测评结果认真聆听,对自己的心理健康情况有了进一步的了解。
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通过此次讲座,同学们受益匪浅,解开了心中的困惑,提高了自己的心理素质,认识到了大学生心理健康的重要性,同时有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格。
图文:张博轩、2022级本科生
审核: 高敏、许茜